膝が治らないから荒療治　〜何をするにも関門だらけ〜 - 僕の魂が海を渡って行ったり来たりする物語

膝が痛くなくなるのを待っていたら、半年や１年はすぐ過ぎてしまいます。

そこで至った結論は、「待ってられるかぁ〜。」

2キロだけ走ろう

何を隠そう、僕は「シニアアスリート」を目指しています。何かのメジャー大会に出るとか、そんなものはありませんが、同じやるなら〝より高みを目指したい〟という気持ちで臨みたいです。

「シニアアスリート」は目指してなるものだと思いますが、ただの「シニア」は目指さなくてもなれます。膝が痛いのを理由に休養を優先していたら、明らかに体力も筋力も落ちてきました。夏の暑さが例年以上に堪えます。

こんなんじゃイカン！

１１月の「瀬戸内海タートルマラソン１０キロの部」にも、いち早くエントリーしました。また再び〝走れる身体〟を取り戻すために、このタイミングで「トレーニングを再開します！」

しかしそこには、「走り過ぎたら痛い」という現実が待ち受けます。だから最低の負荷でもいいので、まず継続することを目指します。

「全くしんどくない超スローペースで、２キロだけ走る。調子が良さそうでも、それ以上やらない。出来るだけ毎日走る。」

目標が定まれば、後はやるだけ。そりゃあそうですけど、そう簡単でもないのです。

子守りは誰がするの？

〝走る〟と言ったってこの猛暑の中、昼間の炎天下は無理です。必然的に、夜か早朝しかありません。よりハードルが低いと思われる夜に走ることにしました。

いい感じに空腹感のある夕食時を狙って、軽く流してみました。

帰ってきたら奥さんは、「ゆっくりご飯くらい食べたいのに…」と、ややご立腹。我が家には、まだ２歳の子がいるので、ご飯を食べさせるだけでも半ば戦争状態。それを放棄して出て行く僕が許せない様子です。しかし、子どもは母親の言うことしか聞かないので、僕が居てもほぼ無意味。それでも、「押し付けている」と言って超不機嫌。

以前にも「誰が洗濯すると思ってんの？」と嫌味を言われたことがあります。「それなら僕がする」となっても、今度は洗剤の入れ方だの干し方だの、気に入らないことは次々尽きません。